Use fio dental diariamente

Se possível, use uma escova de dentes sônica – ela limpa bem os dentes sem machucar as gengivas ! O melhor a fazer é baixar o folheto do Hospital Universitário e pendurá-lo no banheiro.

dentista dr veit em copacabana

A maior parte dos danos dentários ocorre entre os dentes. Você não pode alcançar essas áreas com uma escova de dentes convencional . Portanto, use fio dental todos os dias. Melhor à noite. E o melhor de tudo, fio dental com flúor – aumenta a proteção contra cáries dentárias. Suas gengivas podem sangrar um pouco após os primeiros usos. Isso geralmente para após uma a duas semanas.

Fluoretação dentária – O flúor é um oligoelemento natural. Os fluoretos são sais de flúor que o corpo necessita para construir dentes e ossos. Os fluoretos desempenham um papel importante na prevenção da cárie dentária : inibem o crescimento da placa bacteriana e descalcificam e remineralizam o esmalte dentário. Isso torna os dentes mais resistentes.

Portanto, use pasta de dente contendo flúor e sal de cozinha fluoretado sempre que possível. Se o risco de cárie dentária for particularmente alto, limpe os dentes uma vez por semana com um gel de flúor. Crianças com 6 anos ou mais também devem escovar os dentes semanalmente com um gel com flúor porque contém significativamente mais flúor do que o creme dental convencional .